Allez, je vous dévoile quelques astuces naturelles qui pourront vous sauver de situations désagréables en cette période d'été (Pourvu qu'ça dure! Je parle de l'été et non des situations désagréables bien-sûr...).

• En cas de coups de soleil: quelques gouttes d'huile essentielle de lavande vraie ou lavandin dans une noisette (ou noix, tout dépends de la taille de la zone!) de gel d'aloé-véra.

• En cas de jambes lourdes et/ou gonflées: dans une noix de gel d'aloé-véra, mélangez 2/3 gouttes d'huile essentielles de menthe poivrée et 2/3 gouttes d'huile essentielle de lentisque pistachier. Massez en commençant par les chevilles puis remontez. Bon, j'en entends déjà certaines me dire: "J'ai pas trouvé le lentille pistache machin dans ma pharmacie de Janzé...!" dans ce cas, remplacez le par du niaouli, plus facile à trouver. Soulagement et effet refroidissant immédiat garanti !

• Pour éloigner les moustiques: quelques gouttes d'huile essentielle de citronnelle, de gérénium ou d'eucalyptus citronné dans un diffuseur, sur un support ou diluées dans un peu d'huile végétale sur la peau.

Et si vous n'avez pas suivi les conseils du paragraphe précédent... 

• En cas de piqûre d'insectes (moustiques, abeilles, araignée...): une goutte d'huile essentielle de lavande aspic pure sur le bouton. A défaut, utilisez de l'huile essentielle de lavande vraie ou lavandin.

Un article du journal l'éclaireur de fin novembre 2015

Lors de la 2ème édition du weekend-end du faire soi-même qui aura lieu à Châteaubriant le 11 et 12 juin, j'animerai 2 ateliers pédagogiques:

- Le samedi 11 juin de 10h à 12h: "Les bases de l'alimentation minceur saine et durable" . Un tout nouvel atelier pour apprendre à se réconcilier avec sa silhouette et son alimentation de manière saine et durable. Participation 10€

- le dimanche 12 juin de 15h à 18h: aromathérapie niveau 1 "les 6 huiles essentielles au quotidien" - Participation 15€

lieu: au foyer-restaurant de l'esplanade du château (en face du château)

Merci de vous inscrire par mail

Voici le programme complet du week-end:

Grande